Bonjour,
Je m’appelle Cédric Péjou

Pendant 13 ans à Paris, mon parcours a été profondément ancré dans la prévention santé et l’accompagnement humain.
J’ai exercé comme délégué régional et coordinateur d’actions de prévention, en intervenant auprès d’entreprises et d’associations médico-sociales. J’ai également participé à des programmes d’éducation thérapeutique du patient avec l’Institut Alfred Fournier.

Au fil des années, malgré un travail passionnant et utile, j’ai réalisé que je fonctionnais peu à peu en « pilote automatique ». Le rythme, la pression et les responsabilités avaient fini par éteindre une partie de ma joie de vivre.

La découverte d’approches complémentaires comme le yoga du rire, la libération émotionnelle par la rigologie et la méditation de pleine conscience a été un véritable déclic.
Ces pratiques m’ont permis de retrouver de l’enthousiasme, de l’énergie et une nouvelle façon de travailler… plus authentique, plus vivante et plus joyeuse.

Aujourd’hui, je mets cette expérience au service des entreprises, associations, établissements médico-sociaux et particuliers qui souhaitent :

• améliorer le bien-être au travail,
• prévenir stress et épuisement,
• développer une dynamique positive et collective,
• cultiver bonne humeur, optimisme et sérénité au quotidien.

Ces outils ont transformé ma vie.
Et si, à votre tour, vous découvriez à quel point ils peuvent transformer la vôtre… et celle de vos équipes ?

Basé à Paris, j’interviens régulièrement sur toute la France auprès d’entreprises,
d’établissements médicaux/sociaux, d’associations et de particuliers.

Mes programmes sont réalisés sur mesure, sous forme d’ateliers, de séances
et/ou de séjours personnalisés.