![Sophrologie & Méditation](https://www.cedricpejou.com/wp-content/uploads/2022/04/Atelier-RIRE-ET-SANTE-SOPHROLOGIE-MEDITATION-1067x649.jpg)
Détendez-vous !
Utilisée par de nombreux sportifs ou artistes pour mieux contrôler leur trac. Développez une nouvelle conscience de soi, des autres, du monde, de la vie, de façon plus positive et harmonieuse.
![Rigologie & Libération émotionnelle](https://www.cedricpejou.com/wp-content/uploads/2022/04/Atelier-RIRE-ET-SANTE-RIGOLOGIE-1067x649.jpg)
Libérez-vous !
Une méthode complète de libération de vos émotions créée par une française qui a fait le tour du monde des techniques de la joie de vivre.
![Yoga du rire](https://www.cedricpejou.com/wp-content/uploads/2016/12/AFFICHE-CEDRIC-RED-1155x649.jpeg)
Riez, c’est bon pour la santé !
Prouvé par la science, le rire change la biochimie de votre corps et booste 4 hormones qui seraient responsables du bonheur.